传播营养健康是以科学思想为基础的。在与朋友谈论健康时，今天与朋友分享的健康话题是肝脏健康。俗话说，疾病来自口腔。我希望你不喜欢你今天想和朋友分享的七种水果中的任何一种，因为它们对肝脏有轻微的损害，肝癌的发生与它们的关系更密切。1.用糖精浸泡冬枣如果你吃浸泡在糖精中的冬枣，要小心。这是因为一些数据显示，糖精生产过程中产生的中间物质会影响人体的脑神经，但也会对肝脏造成损害。如何区分：用糖精浸泡的枣子非常甜，尤其是果皮，比果肉甜，甚至有点苦。2.烂果烂果对肝脏有害，这是因为腐烂的水果含有大量的细菌和微生物，肝脏是人体重要的排毒器官，如果长期食用腐烂的水果，很容易使肝脏超载、长时间、易损害肝脏、长期易患肝癌。因此，为了肝脏的健康，远离腐烂的水果。即使果实的腐烂部分被切断，其余的通过果汁进入细菌的代谢物，霉菌会导致人体细胞变异，导致肝癌等。3.太亮的香蕉如果香蕉颜色太亮，用不规则的成熟方法(二氧化硫等)煮熟，会对人体神经系统造成损害，影响肝肾功能。因此，对于太亮的香蕉，一定要擦亮眼睛。如何区分：选择香蕉时，梅花相对安全；第二，用化学物质煮熟的香蕉闻起来像化学品。4.熟梨有些销售商用膨胀剂和催乳素使它们早熟，然后漂白，然后用漂白剂和着色剂(柠檬黄色)染色。这些化学物质需要解毒，增加肝脏负担，危害肝脏健康。如何辨别：成熟梨的形状不规则，表面不光滑，有驼背；苦味浓，纤维厚，果汁水少。5.用生石灰覆盖黄芒果绿芒果用生石灰覆盖黄色，使表皮看起来黄而透明，但它的味道不像芒果，对肝脏有害。如何辨别：皮肤是黄色的，吃芒果没有芒果的味道应该小心。6、用酵母催熟的柿子生柿子用酵母或催熟剂来催熟，但柿子的甜度大减。还有果农在生柿子蒂巴处点上“一试灵”使之红透。这些化学药剂都会产生残留，使柿子带毒，伤害肝脏。