游泳
游泳是一个非常好的有氧运动，因为游泳可以跳动身体的所以技能，并且在瘦身的时候可以起到淡化妊娠纹的作用。
均衡营养
产后是属于身体恢复的一个阶段，不可大补。均可饮食是非常重要的，平时可以多吃一些胶原蛋白较多的食物，猪蹄、三文鱼都含有丰富的胶原蛋白质，能增强皮肤弹性和韧性，缓解皮肤因纹路造成的褶皱，增强细胞生理代谢，有效地改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能，使细胞得到滋润，淡化妊娠纹。
去纹产品
这个是比较实用的方法，能够真正去掉妊娠纹。我当时去纹用了一款碧芙源的产品，推荐给大家吧。