康佳筋膜枪在今年还是挺火的，我们可以从各种体育赛事当中，看到很多运动员在比赛间隙拿着筋膜枪放松自己的的肌肉，考辛斯，罗斯，詹姆斯都在使用。好的东西总是老外开始使用，然后我们国内的各大健身房私教，运动员也都开始了解使用这个东西。淘宝上的品牌也有很多，价格嘛个人觉得大部分还是能接受的，只不过我们要了解一下它的性价比如何。
筋膜的介绍
我们总是会听说筋膜球，筋膜球，筋膜刀，筋膜放松，那么筋膜到底是个什么呢？筋膜是包裹我们肌肉的一层纤维结缔组织，分为深筋膜和浅筋膜，简单点就是我们吃牛肉时那层有嚼头的筋。我们可以把筋膜想像成一张蜘蛛网，当当抽一根丝时，别的部位也会连带产生变化。所以，现在运动医学关于筋膜的研究越来越多，与中医的经络也有关联。从筋膜角度考虑疾病的康复，要有整体观念，而不是哪里疼痛治疗哪里。当筋膜出现脱水，粘连，挛缩时就会出现一系列的劳损，病变，所以，放松筋膜对于康复是非常重要的。随之出现一系列放松筋膜的手段器材方法。
筋膜枪的原理
筋膜枪是利于了震动的力学原理，通过筋膜枪将震动传递到深层的筋膜肌肉，达到放松筋膜的作用。降低肌肉张力。所谓的肌张力也就是我们不活动的时候肌肉的紧张程度，高质量的肌肉应该是有力量，有弹性，收缩舒张自如。而有些人的肌张力高，肌肉放松也是硬邦邦的，损伤风险也更大。
KONKA康佳筋膜枪是一种不错的放松理疗方式，在条件允许的情况下可以给自己配一个使用。当然，我们也可以用泡沫滚轴，筋膜球，拉伸来放松我们的肌肉筋膜。