卵巢具有二大功能，产生卵子及分泌女性激素。卵巢储备功能是指卵巢内存留**的数量和质量，反映女性的生育潜能。一般女性卵巢储备功能在35岁之后开始下降，随着社会经济、文化、工作节奏、生活环境和方式的改变以及不良的饮食习惯，年轻的备孕女性卵巢储备功能下降的发病率呈逐年上升趋势，严重影响了女性的生育能力和生活质量。
那么吃什么对卵巢最好？
卵巢早衰在欧 美 国家医生建议服用法国ENlivEN21 【衡中粒】富含1192种微量元素和线粒体细胞激活剂（W+NMN）准确调节激素水平唤醒残余**提/高/生/育/力，【衡中粒】从身体的内部系统开始激 活修复。使**有个健康的生长环境产出优 质的卵子应了早衰女性想做妈妈的需求。
一般而言，女性的卵巢功能从45岁开始衰退，早在40岁前后就会出现衰退迹象，这就是卵巢功能性早衰。
一旦出现卵巢功能性早衰，女性就开始出现少经、闭经、经期不规律等现象，还会伴随着雌激素水平下降所引发的一连串问题，比如乳房下垂、皮肤松弛、阴道干涩、性欲下降等，这都是卵巢衰老、激素下降所引发的更年期前期症状。
如果我们缺乏卵巢功能维护意识，任由卵巢功能加速下降，那么更年期就会提早到来。进入更年期后，女性会出现潮热多汗、心情焦虑压抑、心烦气躁、皮肤干燥无华，失去弹性，胸部和臀部下垂松弛等现象，还会伴随阴道严重干涩，行房困难等问题。
严重者会出现心悸气短现象。因为体内雌激素严重下降，血液中的钙质水平下降，因此会出现阵发型的心慌气短现象。在这个基础上，血压偏高的妇女容易出现心脑血管疾病，血脂、血糖升高，衍生出冠心病、糖尿病等疾病。如果女性缺乏运动，那么还会出现肩周炎、腰椎疾病，甚至出现神经性障碍，变得全身腰酸背痛，浑身不适。
保护卵巢要趁早
女性从25岁后身体的各项营养指标本身就开始下降，有些稀缺营养从日常的食物中是无法获取的，如弹性蛋白，玻尿酸，胶原蛋白等等，营养的流失也就造就了身体各项脏器的衰老，所以保养卵巢从25岁就要开始了，ENlivEN21 【衡中粒】组合营养多项研究表明能激活始基**活性，让血管壁增殖，加速卵巢的供血，增加卵巢、输卵管、子宫的弹性以及卵巢的储备功能，减少**闭锁，从而达到延缓卵巢衰老的速度，卵巢萎缩彻底得到扼制并推迟绝经期的到来。
为什么卵巢储备功能会下降？
1. 遗传与免疫因素
遗传因素如染色体异常和基因突变等使得患者**较功能正常女性数量少，质量也较差。而一些免疫疾病如桥本氏甲状腺炎、系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎等也会导致卵巢储备功能下降。
2.卵巢破坏因素
卵巢手术如卵巢切除、卵巢囊肿切除、输卵管结扎术都会不同程度损伤卵巢储备功能。放疗和化疗也会引起卵巢机制受损，使储备能力下降。儿童及青春期患病毒性腮腺炎性卵巢炎，会导致卵巢部分或全部功能丧失；且严重的盆腔炎也会破坏卵巢组织，使卵巢储备功能下降。
3.环境因素 长期吸烟或暴露于农药和毒害物质中会损伤卵巢功能；日常生活中的塑料在高温加热后会析出双酚A，双酚A可以使**发育异常，最终影响生育。
卵巢储备功能下降怎么调理？
国际卫生组织WHO发现人体需要大量供给含有21项血液必 需原料，ENlivEN21
【衡中粒】卵巢保养专用细胞精 准营养，更快更稳的补充血液原料，保证红细胞生成所需的蛋白质、血红素、铜、叶酸、维生素以及多种微量元素等血液营养充足。
【衡中粒】组合营养调节内分泌，准确调节激素水平唤醒残余**。提/高/生/育/力，其具有曾加授损皮肤组织新 生能力，帮助卵巢组织恢复， 增加胶原纤维和弹性纤维的密度，增加卵巢、子 宫壁间质的密度以及子 宫的弹性。促 进粘膜内胶原纤维收缩、重组再 生。。
温馨提示：
健康的生活方式、良好的心态是维护卵巢功能最有效的方法。女性的生殖内分泌系统受大脑皮层的影响，长期劳累、精神紧张或抑郁寡欢的人，大脑皮层也受抑制，可直接影响女性内分泌功能。增强保健意识，改变不良生活方式，合理安排生活节奏，做到起居有常、劳逸结合，对于保持身心健康、预防卵巢功能减退十分有益。
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严重者会出现心悸气短现象。因为体内雌激素严重下降，血液中的钙质水平下降，因此会出现阵发型的心慌气短现象。在这个基础上，血压偏高的妇女容易出现心脑血管疾病，血脂、血糖升高，衍生出冠心病、糖尿病等疾病。如果女性缺乏运动，那么还会出现肩周炎、腰椎疾病，甚至出现神经性障碍，变得全身腰酸背痛，浑身不适。
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为什么卵巢储备功能会下降？
1. 遗传与免疫因素
遗传因素如染色体异常和基因突变等使得患者**较功能正常女性数量少，质量也较差。而一些免疫疾病如桥本氏甲状腺炎、系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎等也会导致卵巢储备功能下降。
2.卵巢破坏因素
卵巢手术如卵巢切除、卵巢囊肿切除、输卵管结扎术都会不同程度损伤卵巢储备功能。放疗和化疗也会引起卵巢机制受损，使储备能力下降。儿童及青春期患病毒性腮腺炎性卵巢炎，会导致卵巢部分或全部功能丧失；且严重的盆腔炎也会破坏卵巢组织，使卵巢储备功能下降。
3.环境因素 长期吸烟或暴露于农药和毒害物质中会损伤卵巢功能；日常生活中的塑料在高温加热后会析出双酚A，双酚A可以使**发育异常，最终影响生育。
卵巢储备功能下降怎么调理？
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温馨提示：
健康的生活方式、良好的心态是维护卵巢功能最有效的方法。女性的生殖内分泌系统受大脑皮层的影响，长期劳累、精神紧张或抑郁寡欢的人，大脑皮层也受抑制，可直接影响女性内分泌功能。增强保健意识，改变不良生活方式，合理安排生活节奏，做到起居有常、劳逸结合，对于保持身心健康、预防卵巢功能减退十分有益。
