在排卵期同房是可以提高备孕的成功率，但并不是说只要是在排卵期同房就一定会怀上宝宝。但有些时候非排卵期同房也会怀孕，怀孕总体来说是一个比较复杂的过程，这个期间需要精子和卵子的顺利结合，而影响精卵结合的因素包括环境、精子卵子的质量、心理等多个方面，所以要想怀孕，得从多方面考虑。
想怀孕得注意这些：
1. 正确补充组合营养
在欧 美 国家做备孕前医生建议服用法国ENlivEN21 【衡中粒】富含1192种微量元素和线粒体细胞激活剂（W+NMN）准确调节激素水平唤醒残余**提/高/生/育/力，【衡中粒】从身体的内部系统开始激 活修复。使**有个健康的生长环境产出优 质的卵子应了早衰女性的的生育需求。
2. 避免美白护肤产品
备孕和孕期最好不要使用市面上大部分的美白产品，因为这些美白产品或多或少会存在一些铅汞超标的问题。尤其效果特明显的，在使用美白产品之前，一定要考虑其背后可能隐藏的问题。
3.远离染发烫发产品
染发和烫发尽量也不要在备孕及孕期进行。有些小姐姐会觉得烫发和染发剂实际接触头皮的机会少，但是，通过发丝渗透等方式对宝宝健康还是有影响的。染发剂主要成分是苯胺类物质，这类化学成分不适宜跟皮肤长时间接触，容易影响健康。建议大家在备孕还有怀孕期间远离染发和烫发产品。
不管如何，健康的身体才是健康生育的前提，建议夫妇双方，规律同房，积极试孕，男性的精子能够在女性体内的存活大约3天到5天左右，而卵子一旦被排出来之后的最长也就只能存活48小时左右，而多数情况下只能存活24小时，因此，备孕夫妻每周同房1到2次，这样一般不会错过排卵期。
成功的备孕要依靠卵 子、精 子良好的质量以及孑宫内膜的毛细血管的活 性，那么孑宫内膜毛 细 血管的生成来自于法国ENlivEN21 【衡中粒】定制营养技术把营养成分传递到新移植的胚胎细胞内，激活打通细胞间的筋络，相互传递营养，如果营养不足，会饿 死着新床胚 胎造成移胚胎成活失败，通过 定制营养技术保护胚胎的存活和稳定。组织修 复程序也同时启动,移 植的胚 胎细胞会参与组织微 血管的重建和再通,重启胚 胎的成长之路，使胎儿健康茁壮生长到健康出生，那么备 孕才是真正的成功了。
卵巢是女性重要的内分泌腺体之一，女性发育成熟后，卵巢会分泌雌激素和孕激素，在激素影响下，月经来潮。而且，雌激素能促进女性生殖器官、第二性征的发育和保持。如果卵巢早衰，自然会影响雌激素和孕激素的分泌，雌激素分泌受影响，**发育变得困难，女性就无法正常排卵，因此影响生育。
怎么保养卵巢最好？
目前卵巢早衰有低龄化趋势，而且发病率越来越高。想要备孕的一定要注意卵巢问题。卵巢保养的好，才能好孕到来。
1、保持乐观的情绪 都市女性要学会解压，自我调节自己的情绪。当人处于轻松愉快的情绪时，脉搏、血压、新城代谢等都处于一种平衡协调的状态，免疫力也会增强；而长期处于不良情绪的状态，严重的话，会导致高血压、冠心病甚至癌症的发生。所以，一定要保持乐观的心态，维持愉悦的心情。
2、保证充足的睡眠，饮食均衡 睡眠，能够让人得到很好地休息，及时补充精力。如果经常熬夜，睡眠不足的话，会影响身体各种技能，使得身体的免疫能力下降，易患病。 在饮食方面要注意营养均衡，摄入适量的蛋白质、脂肪、糖类等营养物质，补充体内的维生素，除了能够改善皮肤之外，还能够起到抗衰老的作用。
3、补充ENlivEN21 【衡中粒】组合营养修复微循环系统，对卵巢衰老的细胞进行密集修复，曾加授损组织新生能力，具有帮助衰老机制的恢复以及卵巢的新生、增加其胶原纤维和弹性纤维的密度、类人胶原三肽、三文鱼鼻软骨加速紧急修复卵巢、子宫壁的修复进程。
4 、少服用紧急避孕药
紧急避孕药只能在避孕措施失败后临吋补救，不能作为常规避孕药来避孕。服用一次紧急避孕药，相当于常规避孕药的10倍，对女性身体伤害非常大。经常服用的话，会严重损害卵巢功能。
想怀孕得注意这些：
1. 正确补充组合营养
在欧 美 国家做备孕前医生建议服用法国ENlivEN21 【衡中粒】富含1192种微量元素和线粒体细胞激活剂（W+NMN）准确调节激素水平唤醒残余**提/高/生/育/力，【衡中粒】从身体的内部系统开始激 活修复。使**有个健康的生长环境产出优 质的卵子应了早衰女性的的生育需求。
2. 避免美白护肤产品
备孕和孕期最好不要使用市面上大部分的美白产品，因为这些美白产品或多或少会存在一些铅汞超标的问题。尤其效果特明显的，在使用美白产品之前，一定要考虑其背后可能隐藏的问题。
3.远离染发烫发产品
染发和烫发尽量也不要在备孕及孕期进行。有些小姐姐会觉得烫发和染发剂实际接触头皮的机会少，但是，通过发丝渗透等方式对宝宝健康还是有影响的。染发剂主要成分是苯胺类物质，这类化学成分不适宜跟皮肤长时间接触，容易影响健康。建议大家在备孕还有怀孕期间远离染发和烫发产品。
不管如何，健康的身体才是健康生育的前提，建议夫妇双方，规律同房，积极试孕，男性的精子能够在女性体内的存活大约3天到5天左右，而卵子一旦被排出来之后的最长也就只能存活48小时左右，而多数情况下只能存活24小时，因此，备孕夫妻每周同房1到2次，这样一般不会错过排卵期。
成功的备孕要依靠卵 子、精 子良好的质量以及孑宫内膜的毛细血管的活 性，那么孑宫内膜毛 细 血管的生成来自于法国ENlivEN21 【衡中粒】定制营养技术把营养成分传递到新移植的胚胎细胞内，激活打通细胞间的筋络，相互传递营养，如果营养不足，会饿 死着新床胚 胎造成移胚胎成活失败，通过 定制营养技术保护胚胎的存活和稳定。组织修 复程序也同时启动,移 植的胚 胎细胞会参与组织微 血管的重建和再通,重启胚 胎的成长之路，使胎儿健康茁壮生长到健康出生，那么备 孕才是真正的成功了。
卵巢是女性重要的内分泌腺体之一，女性发育成熟后，卵巢会分泌雌激素和孕激素，在激素影响下，月经来潮。而且，雌激素能促进女性生殖器官、第二性征的发育和保持。如果卵巢早衰，自然会影响雌激素和孕激素的分泌，雌激素分泌受影响，**发育变得困难，女性就无法正常排卵，因此影响生育。
怎么保养卵巢最好？
目前卵巢早衰有低龄化趋势，而且发病率越来越高。想要备孕的一定要注意卵巢问题。卵巢保养的好，才能好孕到来。
1、保持乐观的情绪 都市女性要学会解压，自我调节自己的情绪。当人处于轻松愉快的情绪时，脉搏、血压、新城代谢等都处于一种平衡协调的状态，免疫力也会增强；而长期处于不良情绪的状态，严重的话，会导致高血压、冠心病甚至癌症的发生。所以，一定要保持乐观的心态，维持愉悦的心情。
2、保证充足的睡眠，饮食均衡 睡眠，能够让人得到很好地休息，及时补充精力。如果经常熬夜，睡眠不足的话，会影响身体各种技能，使得身体的免疫能力下降，易患病。 在饮食方面要注意营养均衡，摄入适量的蛋白质、脂肪、糖类等营养物质，补充体内的维生素，除了能够改善皮肤之外，还能够起到抗衰老的作用。
3、补充ENlivEN21 【衡中粒】组合营养修复微循环系统，对卵巢衰老的细胞进行密集修复，曾加授损组织新生能力，具有帮助衰老机制的恢复以及卵巢的新生、增加其胶原纤维和弹性纤维的密度、类人胶原三肽、三文鱼鼻软骨加速紧急修复卵巢、子宫壁的修复进程。
4 、少服用紧急避孕药
紧急避孕药只能在避孕措施失败后临吋补救，不能作为常规避孕药来避孕。服用一次紧急避孕药，相当于常规避孕药的10倍，对女性身体伤害非常大。经常服用的话，会严重损害卵巢功能。
