很难受,突然就患上了抑郁症和焦虑症,指标都飙升满顶了。原因其实很简单,就是学校压力太大了,我14,初三冲刺,我知道初三毕业冲刺压力很大,但我没想到已经压抑到这种地步了。
上一届考差了,没拿到十九连冠,我们校长很生气,就把压力和怒气发到我们头上,强行压榨我们的休息时间,一周七天只有半天休息时间,那半天从学校到家里都要赶一会儿路程(我们学校封闭式管理),回到家还要背各种东西,还要复习预习,刷题,还得抽时间准备ppt或者别的什么,虽然一样的东西不算多,但叠在一起真的很让人头疼。我每次都要复习到凌晨,但上床后仍然要背书,我们老师就一直给我们宣扬躺到床上也得记东西的洗脑思想。
这些还不止,我们平常连下课喝口水的时间都没有,老师们都是无缝衔接我们下课时间,有些有良心的偶尔会让我们去上个厕所,但就给你两分钟。因为要体考,所以我们多加了很多超负荷训练,比如每天两次冲刺(女生800米冲刺,男生1000),***有本事自己来冲刺啊?!长跑考得是耐力,最后才是冲刺!每天都有很多同学直接昏倒进校医室。我们连吃饭的时间都不多,因为老师要提前开课还要延迟下课时间,我们每次都是疯跑到食堂,随便扒拉几口,都还没咽下去就得赶快跑回去。
医生表示我的病情在同龄人里算很严重的了,一般表现就是:头晕脑胀,恶心想吐,饿了却吃不下东西,只要一起来就会眼前一黑好几分钟,只要提到有关学校的词语我就会情绪失控发飙,除此之外,我全身也会刺痛,像被针扎被刀捅一样,而且是体内的疼痛,没有办法制止,多出现于脖颈处,每次都觉得喉咙被卡住了一样呼不出气,心脏经常会停几秒钟不跳,每次一有这些感觉就会有轻生的想法,但每一次都没成功。
学校老师因为校长的决策脾气都变得很烂,我明白他们也窝了一肚子火,但凭什么要发泄到我们身上呢?我们不是人吗?我们就没有情感和自尊吗?!凭什么把我们当成出气筒,你们有什么资格?!每天在学校活得心惊胆颤,因为老师现在随时随地都可以骂你,不管你有没有错,只要他们看你不顺眼就可以骂你,还不许你解释,就算知道你没错他们也只会翻个白眼讽刺你几句,什么玻璃心,没有教养之类的,甚至还骂粗话,比如我们连他们家养的狗都不如,说我们根本没有智商,还让我们赶紧退学去下田,别来浪费他们宝贵的时间。这些压力促使我现在都满眼是幻觉,睡觉也睡不着,每天都在做噩梦,每天半夜都要被吓醒,想睡着却感觉胸口闷的发慌,大脑也晕的不得了。
上一届考差了,没拿到十九连冠,我们校长很生气,就把压力和怒气发到我们头上,强行压榨我们的休息时间,一周七天只有半天休息时间,那半天从学校到家里都要赶一会儿路程(我们学校封闭式管理),回到家还要背各种东西,还要复习预习,刷题,还得抽时间准备ppt或者别的什么,虽然一样的东西不算多,但叠在一起真的很让人头疼。我每次都要复习到凌晨,但上床后仍然要背书,我们老师就一直给我们宣扬躺到床上也得记东西的洗脑思想。
这些还不止,我们平常连下课喝口水的时间都没有,老师们都是无缝衔接我们下课时间,有些有良心的偶尔会让我们去上个厕所,但就给你两分钟。因为要体考,所以我们多加了很多超负荷训练,比如每天两次冲刺(女生800米冲刺,男生1000),***有本事自己来冲刺啊?!长跑考得是耐力,最后才是冲刺!每天都有很多同学直接昏倒进校医室。我们连吃饭的时间都不多,因为老师要提前开课还要延迟下课时间,我们每次都是疯跑到食堂,随便扒拉几口,都还没咽下去就得赶快跑回去。
医生表示我的病情在同龄人里算很严重的了,一般表现就是:头晕脑胀,恶心想吐,饿了却吃不下东西,只要一起来就会眼前一黑好几分钟,只要提到有关学校的词语我就会情绪失控发飙,除此之外,我全身也会刺痛,像被针扎被刀捅一样,而且是体内的疼痛,没有办法制止,多出现于脖颈处,每次都觉得喉咙被卡住了一样呼不出气,心脏经常会停几秒钟不跳,每次一有这些感觉就会有轻生的想法,但每一次都没成功。
学校老师因为校长的决策脾气都变得很烂,我明白他们也窝了一肚子火,但凭什么要发泄到我们身上呢?我们不是人吗?我们就没有情感和自尊吗?!凭什么把我们当成出气筒,你们有什么资格?!每天在学校活得心惊胆颤,因为老师现在随时随地都可以骂你,不管你有没有错,只要他们看你不顺眼就可以骂你,还不许你解释,就算知道你没错他们也只会翻个白眼讽刺你几句,什么玻璃心,没有教养之类的,甚至还骂粗话,比如我们连他们家养的狗都不如,说我们根本没有智商,还让我们赶紧退学去下田,别来浪费他们宝贵的时间。这些压力促使我现在都满眼是幻觉,睡觉也睡不着,每天都在做噩梦,每天半夜都要被吓醒,想睡着却感觉胸口闷的发慌,大脑也晕的不得了。