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很难受,突然就患上了抑郁症和焦虑症,指标都飙升满顶了。原因其

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很难受,突然就患上了抑郁症和焦虑症,指标都飙升满顶了。原因其实很简单,就是学校压力太大了,我14,初三冲刺,我知道初三毕业冲刺压力很大,但我没想到已经压抑到这种地步了。
上一届考差了,没拿到十九连冠,我们校长很生气,就把压力和怒气发到我们头上,强行压榨我们的休息时间,一周七天只有半天休息时间,那半天从学校到家里都要赶一会儿路程(我们学校封闭式管理),回到家还要背各种东西,还要复习预习,刷题,还得抽时间准备ppt或者别的什么,虽然一样的东西不算多,但叠在一起真的很让人头疼。我每次都要复习到凌晨,但上床后仍然要背书,我们老师就一直给我们宣扬躺到床上也得记东西的洗脑思想。
这些还不止,我们平常连下课喝口水的时间都没有,老师们都是无缝衔接我们下课时间,有些有良心的偶尔会让我们去上个厕所,但就给你两分钟。因为要体考,所以我们多加了很多超负荷训练,比如每天两次冲刺(女生800米冲刺,男生1000),***有本事自己来冲刺啊?!长跑考得是耐力,最后才是冲刺!每天都有很多同学直接昏倒进校医室。我们连吃饭的时间都不多,因为老师要提前开课还要延迟下课时间,我们每次都是疯跑到食堂,随便扒拉几口,都还没咽下去就得赶快跑回去。
医生表示我的病情在同龄人里算很严重的了,一般表现就是:头晕脑胀,恶心想吐,饿了却吃不下东西,只要一起来就会眼前一黑好几分钟,只要提到有关学校的词语我就会情绪失控发飙,除此之外,我全身也会刺痛,像被针扎被刀捅一样,而且是体内的疼痛,没有办法制止,多出现于脖颈处,每次都觉得喉咙被卡住了一样呼不出气,心脏经常会停几秒钟不跳,每次一有这些感觉就会有轻生的想法,但每一次都没成功。
学校老师因为校长的决策脾气都变得很烂,我明白他们也窝了一肚子火,但凭什么要发泄到我们身上呢?我们不是人吗?我们就没有情感和自尊吗?!凭什么把我们当成出气筒,你们有什么资格?!每天在学校活得心惊胆颤,因为老师现在随时随地都可以骂你,不管你有没有错,只要他们看你不顺眼就可以骂你,还不许你解释,就算知道你没错他们也只会翻个白眼讽刺你几句,什么玻璃心,没有教养之类的,甚至还骂粗话,比如我们连他们家养的狗都不如,说我们根本没有智商,还让我们赶紧退学去下田,别来浪费他们宝贵的时间。这些压力促使我现在都满眼是幻觉,睡觉也睡不着,每天都在做噩梦,每天半夜都要被吓醒,想睡着却感觉胸口闷的发慌,大脑也晕的不得了。


来自iPhone客户端1楼2020-12-14 16:15回复
    真的很痛苦,想活他们尽想弄死你的理智,想死也死不了。
    我们老师会选成绩优异的同学当组长,我很不幸的成为了其中的一员,当组长很拉风吗?一点也不,简直是生不如死,要求的比普通同学要高一截就算了,最重要的是组员做错了什么都是组长背锅,我们初一时就因为一个同学东西丢了然后全体组长背留到十一点多,有是被骂又是被打,到最后班主任还要摆出一副“我都是为了你们好,但你们为什么就不能懂点事理解一下我们老师的良苦用心”的痛心疾首的恶心做作的表情。还会逼你在全班面前立军令状,而且要达到的条件根本不是那么容易达得的到,她们从来只按自己的想法来决定我们,从没想过我们达的到吗,从不想一下我们的身体受得了这些压力吗,她们只把我们当成给他们赚奖金的工具,把我们当成机器人来教。
    有段时间我回到家连最基本的表情都没有了,想笑却笑不出来,我从上初中起就没有哭过了,不是因为我坚强,而是因为我已经成了一个学习机器,已经不懂的怎么去宣泄情感了,愤怒也好,委屈也好,都只能独自吞咽到肚子里,迫使自己带上虚假的面具,成为老师的“乖学生”。
    可以说,从初一开始一直支撑我撑到现在的就是朋友,她们算是我灰暗的学校生活里唯一的彩色了吧……直到最近我再也无法容忍了,我爆发了,发了疯的给父母打电话让他们带我去医院,不然我就算逃学我也会跑出去。我到了医院,一听到心理医生对我和蔼可亲的语气,我真的忍不住一下子开始嚎啕大哭,真的好久都没有人这么温柔耐心的对我说过话了,我一边哭一边冲心理医生吐苦水,整整哭了三个小时(一点也不夸张),我真的整整哭了三个小时,像是要把这三年所有的委屈痛苦全发泄出来。
    现在已经休学住院治疗了,虽然情况有好转,但只要一提到学校之类的词还是会刺激到我,让我直接发疯。
    心理医生曾问过我一个问题:如果你可以许一个愿望,你想要许什么愿望?我的回答是:“如果可以,我想做一个坏孩子,不再做大人眼中如提线木偶般的,所谓的好孩子,可以有自己的想法,可以自由一点,可以有更多自己的休息时间,哪怕是12点以前睡觉也好……


    来自iPhone客户端2楼2020-12-14 16:39
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      抑郁症有什么指标?以前医生说我有焦虑抑郁,但没有什么指标啊


      IP属地:陕西来自Android客户端4楼2020-12-15 21:32
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