高血糖、高血脂、高血压，并称“三高”，是现代人普遍存在的健康问题。
其中，高血糖一直存在的话，还会诱发一种代谢类慢性疾病——糖尿病，而糖尿病的并发症特别多，许多都是能置人于死地的。
所以，很多人关注高血糖更甚于高血脂和高血压问题。

如果出现下面这些情况，则可以将其诊断为患有糖尿病：
第一，2次空腹血糖测量出来的结果，都大于7.8毫摩尔/升；
第二，空腹血糖虽然在6.4毫摩尔/升以上，但空腹全血血糖却在5.6毫摩尔/升以上，此时应该去做糖耐量试验；
第三，空腹血糖值增高，空腹全血血糖超过11.1毫摩尔，这种情况可以不用测量血糖值，可以判定为糖尿病。
4个小毛病，或是高血糖在作乱，抓紧降糖，别让糖尿病登门
当血糖异常增高，出现高血糖甚至是糖尿病的时候，我们的身体首先会出现一些小毛病：
1、皮肤瘙痒
一到冬季皮肤干燥缺水，很多人的胳膊、下肢和后背会出现不同程度的瘙痒。
另外，皮肤瘙痒还是糖尿病并发症的表现形式。
当糖尿病患者有蚂蚁在皮肤上爬行感觉时，可能已经产生神经并发症了，这种感觉叫蚁行感。
2、皮肤疱疹
血糖高的病人，一般免疫力都会较弱，而皮肤又是接触细菌最多的器官，当免疫力下降时，皮肤就会受到感染，如：皮肤疱疹。
3、腹泻
很多糖尿病患者起病隐匿、缓慢，不一定有口渴、多饮、多尿的症状，但会因并发症如胃肠道症状（腹泻）就诊。
由于长期高血糖，会造成胃肠植物神经功能受损障碍，引起腹泻。
4、指尖麻木
当身体中的血糖过高时，血液中血糖的浓度就会增加，导致了血液粘稠，影响了血流速度，因此可能会导致血流不畅、引发神经以及血管并发症！
而血管受损，血流不到指端；指端神经也会受到影响，感觉也会受损，出现麻木、手指感觉下降。
这种情况出现时，说明血糖已经很高了，要及时检查治疗。

预防糖尿病患者必须做好饮食疗法，这样才能控制血糖，防止出现并发症。建议成人每日的盐摄入量保持在6克以内，除此之外日常生活中多吃粗粮多吃蔬菜水果，每餐尽量做到七八分饱。
合理的饮食结构从根本上减缓了胰岛细胞的压力，需要根据个人的体质特征计算出全天的饮食热量加以合理配比，人体没有饥饿感，保证了基础营养的补充。
同时通过线油灵芝孢子粉的综合的高营养成分来修复损伤胰岛细胞，以此增强胰岛细胞的功能刺激胰岛素的分泌，让身体时刻保持自然降糖的功能。