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大量运动之后开始休息，肌肉一直没恢复，去医院检查了，现在医生

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大量运动之后开始休息，肌肉一直没恢复，去医院检查了，现在医生说短时间内不能骑车了，已经自闭
IP属地:福建来自iPhone客户端1楼2020-12-28 19:33回复
    一看就不注重拉伸和按摩。
    IP属地:辽宁2楼2020-12-28 19:38
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      啥情况，横纹肌溶解？别人骑车玩乐，你骑车玩命呀
      IP属地:广西3楼2020-12-28 19:39
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        吧里有同样案例吗
        IP属地:福建来自iPhone客户端4楼2020-12-28 19:53
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          劳逸结合才行
          IP属地:广西来自Android客户端5楼2020-12-28 21:49
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            缺氧性，应该就是劳损吧
            IP属地:浙江来自iPhone客户端6楼2020-12-28 21:56
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              注意休息，要拉伸还有按摩按摩，会好一点点
              IP属地:浙江来自Android客户端7楼2020-12-29 09:10
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                一个没有感情的练车机器吗
                8楼2020-12-29 10:08
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                  双侧股内侧肌，单侧髋关节，对侧膝关节，OK，我猜本身存在肢体不对称/脊柱侧弯，加上车辆设定有问题
                  IP属地:上海来自iPhone客户端9楼2020-12-29 11:33
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