一样，躯体症状7年⋯⋯

7年怎么熬过来的。

吃药了吗

记性越来越差，学什么都记不住

你试过什么方法吗？还是已经没啥信心了。大部分躯体症状前，还是与自己的心理情况脱不了关系

找个轻松的工作试试 ，不图赚钱，先分心，让神经分心

七年……楼主是怎么坚持过来的…有没有看医生吃药啊？

焦虑尽早治疗，不要拖延，可采用中药进行调理治疗

和我一样，注意力一直在症状上，基本一整天都有症状，导致干啥都不行

我快8年了

统一回复。我是真的建议，大家必须要坚持，坚持坚持坚持吃药。如果你有躯体话障碍的话。我真的感觉吃药，是痊愈的第一步。你不吃药，你只会越来越恶化。或者这个病就一直拖着你不会好的。不要想到什么光靠心里调节没用的，有用的话，我这7年早就好了。但是我要强调的是吃药，绝对不会让你真正的痊愈。

一定要去看焦虑症方面的书。这个会让你对焦虑症少一些迷茫。多一些安全感，不那么焦虑。吃药+对焦虑症的了解。调节心理， 你才能真正的痊愈。

我现在坚持吃药快一年了。比原来五年好的不止一点点。你要记住焦虑症给你的伤害远比吃药要大得多得多。而且现在的药我也没有发现有什么副作用。药物都是很安全的。只有焦虑症对你的身体才有伤害。

学会快乐