作为一名老母亲，因为家中有个爱感冒的孩子，所以我对于感冒真的是了如指掌。换季预防感冒很有必要。否则，体质不好的人可能稍微受凉受寒就会感冒了，甚至是被传染上流感，一旦被传染上还是很麻烦的，虽然它是自限性疾病，但是传染性太强，身边家人都可能会中招，一定要注意。
可能很多人都分不清普通感冒和流行性感冒。两者到底有什么样的区别呢，我们就来看看。

通过这张对比表格，我们可以很直观地看出，流感可比普通感冒厉害太多啦！这也是我为什么会格外注意给我家的小朋友提前做预防的原因，本身小朋友的免疫力就差，这种高传染性还有可能引发并发症的疾病，对小孩子太不友好了！而且不仅是小孩，老人以及抵抗力差的成人都应该注意！
下面就和大家分享一下秋冬季，我个人预防流感的小妙招。
首先，家庭防护工作要做好。流感本身就是病毒性疾病，而且通过飞沫或者咳嗽就可以传播。在我们家，我格外注意个人卫生，不管是大人还是小孩，出门回来、吃饭之前一定要先洗手，家里卫生工作也不能落下，最重要的，每天上班出门，家里都是门窗紧闭的，所以回家的第一件事便是开窗通风换气，这个习惯真的要坚持，空气不流通的环境内很容易滋生细菌，简直是给流感病毒传播提供条件。

饮食上面，我也会格外注意，每餐都是荤素搭配。小朋友不喜欢吃蔬菜，我就变着法子做给她吃。
外出的防护工作依旧不能少，为防止忘带口罩，我每个包都会装上几只备用口罩。
当然，还有值得一提的，是很多人都会忽视的，就是家中备一些抗病毒的药物。我家我就很喜欢在换季时备上两盒999抗病毒口服液。

喜欢999抗病毒口服液是因为它的成分很温和，不论老人小孩，我们全家都可以用。药房的药师也告诉过我，999抗病毒口服液成分是全中药成分，所以不需要担心毒副作用，而且这些成分像板蓝根、连翘石膏和芦根等中药能增强人体免疫功能，激活抗体，病毒难以对其产生抗药性。这样的药物，还是很适合小朋友的！
而且在口感上，999抗病毒口服液也做了调整，辅料添加了蜂蜜蔗糖，像我们家一家子不喜欢喝药的，也可以接受这个药的口味。
999抗病毒口服液适用人群广泛，老人、儿童都可在药师的指导下服用，大家在购买时，记得仔细询问药房医师。
今年新冠状病毒还在反反复复，我已经提前就买了好几盒999抗病毒口服液，防流感最主要的一定是要做好预防工作，平时多注意卫生，多锻炼，家中常备抗病毒药物，可防止病毒乘机而入。