大家好，我是一个长期邪淫的人，各种症状，喝中药喝了四五个月反而出现副作用了，那段时间磕头老是疲倦乏力，后面出现副作用血液严重减少，想请教一下大家，一天花10小时磕头会耗伤气血么？我慢慢来那种。