1、冲洗不干净
很多人一到晚上洗澡的时候总是一拖再拖，一洗起来却飞快无比，三五分钟草草了事，头发很容易重洗不干净。洗头后冲洗不干净会有护发素、洗发液的化学物质残留，这些残留容易粘附上灰尘、细菌等物质，这些粘着物会附在头发和发干上，堵塞毛孔，引起毛囊炎症。所以，洗头要多花些时间认真清洗，一定要冲洗干净。

2、烫发、染发过于频繁
看到流行的发型，烫一个，新近兴起了什么颜色，总要试一试，殊不知烫发、染发都会对头发造成一定的伤害。特别是过敏体质的人会对染发剂中的苯二胺产生过敏反应，轻者出现红肿性红斑，重者可能出现过敏性溃烂。烫发使用的药剂是化学制剂，在加热过程中会头皮会受到更大的刺激。而这些都可能在无形之中带走你的头发。

3、长期频繁使用去屑去油类产品
头屑、头油困扰着很多人，而为了达到去屑去油的目的，大多人会选择清洁能力较强的洗发水。这种洗发水大多属于强碱性，对 头皮有很强的的刺激性，短时间内可以去油去屑，但长期使用却不利于头皮的健康，反而会加重出油和脱发，所以这类洗发水还是不要长期频繁使用。

头皮和头发很脆弱，很容易受到各方面的刺激和影响，所以更该科学养护。如果你在护理头发这件事上有着上面这些不良习惯，一定要尽快改掉噢！