这边没有防蓝光钢化膜，为大家测了一下华为nova 10.护眼模式、防蓝光眼镜、护眼精灵_1.0.425软件单独的防蓝光效果，以及防蓝光的工具叠加护眼模式+防蓝光眼镜，护眼精灵+防蓝光眼镜降低蓝光的情况。防蓝光的工具叠加，能不能把手机/电脑的蓝光峰值降到更低呢？又会不会出现人们担心的色差问题？想了解的朋友们，要做好心理准备了，下面的文章长度可能超出你的承受范围，静下来才能看完哦先来看看华为nova10的护眼模式降低蓝光的效果吧

单独开启护眼模式的防蓝光效果，蓝光衰减率45%，绿光失真率3%。华为手机向来不会让人失望，之前测过好几个其他手机牌子的护眼模式，开了之后屏幕真的太黄了，看起来不太舒服，华为手机的这个护眼模式你看图片就知道，偏黄的颜色并不重，华为找到了降低蓝光与色差更好的平衡点，既能做到防蓝光，也能把色差控制最低。那护眼模式+防蓝光眼镜的效果如何呢？这里拿安汰蓝最新款的科技护眼镜来做测试例子。在华为手机不开启护眼模式的情况下，单独测试科技护眼镜的结果是，蓝光衰减率68%，绿光失真率2%。
开启护眼模式后，加上安汰蓝的科技护眼镜，防蓝光的结果是，蓝光衰减率85%，绿光失真率3%。护眼工具的叠加，如意料的一般蓝光的峰值会降得更低。
现在也有很多人在用护眼软件，之前我的电脑没下载有护眼软件，特意去360上下载了一个护眼精灵_1.0.425安装。护眼精灵这个软件的防蓝光效果，如下图所示。
护眼精灵：蓝光衰减率54%，绿光失真率5%。电脑屏幕比华为手机的护眼模式要黄一些，绿光失真率也更高一些。那护眼精灵+安汰蓝的科技护眼镜，会不会蓝光降得比护眼模式+科技护眼镜更低呢？
这结果是不是跟你想的不太一样，蓝光衰减率85%，绿光失真率4%。这数据跟护眼模式+科技护眼镜差不多，起初还以为是仪器测试不准，后来测了两三次不是85%，就是86%，在误差允许的范围内，数值与85%基本一致。
通过以上测试，我们可以证实防蓝光工具叠加确实会把蓝光降得更低，蓝光衰减率基本上都有百分之八九十。把蓝光降低更低，不是更能保护眼睛吗？
对于蓝光伤眼这件事，可能会让大部分人错误地理解为防止蓝光伤眼要把手机电脑的蓝光全部过滤掉。把蓝光全部过滤掉，其实是不对的。
蓝光对我们的眼睛造成伤害，基于长时间和高强度，所以为了减少蓝光伤害我们要适当降低强度。在太阳光中，蓝光的峰值比黄绿光低大约30%，而人造光中蓝光峰值比其他光高60%，所以我们要把蓝光强度降低70%左右，才会最接近太阳光中蓝光比例，这才是对眼睛最好的。
因为有时候过犹不及，把蓝光全部过滤了，没有保留适量的蓝光对身体是不好的。适量的蓝光对身体有诸多好处，比如帮助提高记忆力、提升认知功能和振奋情绪。千万不要再听信网传的把蓝光全部过滤才是最好的！防蓝光是对的，但一定要保留适量蓝光，所以防蓝光工具最好不要叠加用，单独用科技护眼镜就好了。