多种维生素是人体需要的营养，在人体中发挥了重要的作用。维生素是维持人体生命活动的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。在补充多种维生素的时候，男女因为体质、身体构造等因素，所需的含量不一样，所以要学会分清男女多维。
男性因为承担的工作压力更大，需要更加充足的B族维生素来维持，而女士承担的家庭压力偏大，且女性更加注意自身的保养，所以更需要维生素C、维生素E、叶酸。对于这种情况，想要补充多种维生素，建议试试汤臣倍健多种维生素片。
汤臣倍健多种维生素片是根据《中国居民膳食营养素推荐摄入量》相关标准研制的，不同人群都可在其中找到适合自己的多种维生素片，补充营养更有针对性。比如男性可选择男士多维系列；女性可选择女士多维系列。