戒色的危害性大家有目共睹，不然也不会聚集在这里共同为了一个目标而奋斗。方法千种多样，不过有一个观点是大家所公认的，那就是一定要远离黄源，也就是最起码要做到凡是自己手机、电脑、乃至于实体书什么的都删掉相关内容，尽最大可能遏制死灰复燃的心态发生。
不过下决心是一回事儿，但到底是不是真正的远离黄源则是一个疑问句，如果不能够避免下面即将提到的三点内容，那么只要你离不开电子设备，恐怕就难以远离黄源！
1、大数据下的TB、头条与微博。大数据让我们的生活更加便利，但同时也让我们戒色的难度上升。特别是如果在戒色前一段时间内你稍微频繁搜索过有关美女诱惑的视频、图片、乃至于一个词，在戒色过程开始后都会持续每天推送到你眼前，让你一打开这些平台页面就非常容易刷到相关内容。没办法，这就像你之前埋得坑，现在你想不管这些坑就往前走是很难办到的事情。
解决办法：同样在这些平台，你需要大量的搜索包括戒色在内的正能量文章，哪怕是新闻也可以，特别是关键词搜索，一定要找和邪恶词无关的词汇多多输入，这样大数据自然会认为这些内容是你所喜欢的，以后就会经常给你推这些内容啦！
2、浏览器的浏览记录和收藏备份。删除黄源的时候，可能对于浏览器收藏的信息不太关注，以为自己戒决定戒色了就把它们当浮云、某一天心痒难耐的时候，如果不采用的得当方法，纵然心里责骂自己又破戒，但是来自于内心最深处的欲望依然驱使自己想方设法的去寻找黄源，而历史记录就是一个很容易出现的破题点，毕竟你看过什么都有历史记录了，当然会追溯回去积极寻找相关信息啦！
其次是备份记录，这个问题目前我找到的是存在于360浏览器中，在其收藏夹一栏中有一个备份还原功能，其中就储藏着你之前收藏过的所有黄源网址，有些时候它还会自动备份，如果不将其所有备份删除掉，戒色大坝的建成难说成功。
解决办法：当然是义无反顾毫不留情的将浏览器的浏览记录和收藏备份全部删掉了，而且如果正在使用360浏览器的朋友，最好换个浏览器，比如360极速浏览器就可以（因为它没有备份功能），斩草不除根，春风吹又生！
3、回收站文件不是删除就完事儿。有不少朋友把黄源删进回收站，然后清空就万事大吉了!以为自己以后肯定不会继续看、殊不知人的潜力是无法想象的，毅力也是无法想象的。如果欲望上头，可以参照吸du的人在duyin发作时候的所作所为，总会想方设法的去达到自己的目标。清空回收站就万事大吉了？那么多恢复软件和计算机高手都是吃干饭的？分分钟给找回来啊！
解决办法：大量生产电子文件垃圾，不断地将它们扔进回收站然后清空，可以非常有效的覆盖之前的黄源信息，这样即便是使用恢复软件，最起码也不可能将所有的黄源找回，甚至于全面被覆盖。当然如果狠一点的话重装系统也是可以的。反正大家都清楚，欲望上来的时候往往就是一阵子，只要挨过了就闯过一关，难得是如果闯关的过程罢了。
以上三点是结合自身经验和研究发现的，对于有对这三点相应的戒友，这三个解决办法希望能够对你们戒的过程有所帮助。而对于其他的朋友，如果在戒的过程中也遇到相关的问题，希望一定要坚定自己的毅力，多看好文，对待黄源痛下狠手。我们一起努力，加油！
本文原创，欢迎转载