你们都是怎么减肥的呀？【伪娘吧】

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你们都是怎么减肥的呀？

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我160多CM55斤，以前都不到100斤现在胖了20斤，以前也做过运动但是效果不明显，现在我是半肌肉腿半脂肪腿，基本上一直都是宅家的肥宅怎么减肥?

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来自手机贴吧1楼2021-03-18 22:48回复

从来没有肥过，你可以锻炼是最好的方法就是要坚持

IP属地:广东

来自Android客户端2楼2021-03-18 23:09

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55斤

IP属地:广东

来自Android客户端3楼2021-03-20 07:49

顶

4楼2021-03-20 13:43

减肥很痛苦的，我现在就在减肥零食什么的全部都不能碰

来自Android客户端6楼2021-03-21 11:55

顶

7楼2021-03-21 17:32

不能运动，越运动越胖

IP属地:广东

来自Android客户端8楼2021-03-28 19:35

日渐消瘦

IP属地:四川

来自Android客户端9楼2021-03-30 14:43

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55公斤，不算重，当然因为身高，比例上回感觉胖，你说你自己宅，那你好吃吗？平时是不是零食甜食吃得多？建议你多运动，适当戒糖，戒糖减的很快，但不少人坚持不住，我曾经成功过，一个多月减了20斤，现在有点反弹，主要是嘴管不住，最近胖了几斤，打算继续戒糖，你也可以试试。

来自Android客户端10楼2021-04-01 19:26

我身高170，体重65公斤左右，我一胖就胖在肚子上，其他地方不胖，所以我只能减肚子，原来体重是126斤，后来吃胖了，现在要减回去

来自Android客户端11楼2021-04-01 19:40

少吃一点就好了

IP属地:英国

来自Android客户端12楼2021-04-04 23:17

体重没过90斤，怎么吃都不会胖

来自Android客户端13楼2021-04-15 20:09

又是一个盗图的

IP属地:山东

来自Android客户端14楼2021-04-20 11:52

55斤?还是千克？楼主别吓人啊

IP属地:浙江

来自Android客户端15楼2021-04-24 01:37

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