酒龄基本30年，今年整50，头十年属于正常，不是每天喝，有朋友叫了就去喝一场。后来在外工作了，从05年到现在基本每天喝，就是感冒了也没停过。不过那时候年轻，酒量是真的好，喝一斤跟没喝一样。从18年开始体检尿酸高，600，血脂稠，血糖临界值，半个月没有喝酒，尿酸降到500，其他指标全正常了。还好的是酒精性和非酒精性脂肪肝没有。后来感觉没啥事就又开始喝，我后来喝酒的习惯是只有每天晚上吃放的时候喝3到4两，和朋友喝的时候不超过半斤，但是从心里来说我是抵制喝酒的，从来没感觉喝酒有多舒服，昨天给老婆打电话说晚上不要准备的菜多了，弄点小咸菜，喝点粥，不每天喝酒了，我没有感觉我喝酒30年有多大酒瘾，就是养成了习惯，昨天没喝，晚上睡眠不是太好，但是早上起来后精神明显不一样，有朝气了，浑身有劲了，这样的感觉太舒服了。前几年和一个同事打赌，同事说我有酒瘾，我一个月没碰酒，就连冬至节吃饺子都没有喝，去参加了一个婚礼，刚开始还没感觉，中间去了个卫生间，回来一进屋，哎呀，屋子里的味道太难闻了，没喝酒都差点吐了，直接告辞回家。以后不会像前面那样每天喝酒了，做个不被别人讨厌的人，希望有同样经历的老铁都聊聊自己的感受。