今天打个3月半马的卡【跑步吧】

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冲着5分配去的，红绿灯太多，回程顶着风，但是很舒服，不知道为什么每次跑步，不知道是手表的问题，还是本来心率就高，从第2/3公里时，心率会到达上限，基本上都是180-185，但是呼吸并不算喘，请大神给指点下，什么心率跑合适？

送TA礼物

IP属地:浙江

来自Android客户端1楼2021-03-27 19:58回复

年龄:37
身高:178cm
体重:66kg

IP属地:浙江

来自Android客户端2楼2021-03-27 20:01

手表:华为magic

IP属地:浙江

来自Android客户端3楼2021-03-27 20:02

优秀

IP属地:江西

来自Android客户端4楼2021-03-27 20:35

小吧夸人也优秀

IP属地:浙江

来自Android客户端5楼2021-03-27 20:46

我每个月也来一次半马

IP属地:广东

来自iPhone客户端6楼2021-03-28 12:38

这个可以有

IP属地:浙江

来自Android客户端7楼2021-03-28 12:56

真棒👍

IP属地:天津

来自Android客户端8楼2021-05-05 17:40

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