全名是Nicotinamide mononucleotide(NMN)-烟醯胺单核苷酸，是一种自然存在於人体的生物活性核苷酸，是烟醯胺腺嘌呤双核苷酸(NAD+)的前体。
NMN亦存在於日常的天然食物当中，包括西兰花、蓝莓、菠菜及坚果食物等(每100克食物中约含0.06-1.12毫克的NMN不等)。
据研究结果显示，NMN能在10分鐘内被人体快速吸收，血液中达到最高值;业在30分钟内，细胞的NAD+含量显着增加(NMN在吸收转化成NAD+)