戒色瓶颈期怎么突破？_戒色吧

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戒色瓶颈期怎么突破？

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今年32岁男，经历了屡戒屡破，又屡破屡戒，现在可以戒到一个月，戒一个月后就控制不住欲望了，也是从刚开始的一天，二天，一个星期，十天，十五天，二十天，一个月，现在一个月了，可是却转移注意力，怎么也控制不住了。怎么突破呀？哪位师傅愿意教教我？

送TA礼物

IP属地:河北

来自Android客户端1楼2021-05-21 13:23回复

我只知道一点
每天看每天读，戒色文章不能丢，敷衍了事不可取

来自Android客户端2楼2021-05-21 13:31

睡觉，欲望大的时候睡一觉醒来就没了

IP属地:四川

来自iPhone客户端4楼2021-05-21 14:34

平时练习断念加油多学习

IP属地:河南

来自手机贴吧5楼2021-05-21 14:45

为啥要戒色？

IP属地:重庆

来自Android客户端6楼2021-05-21 14:46

学习戒色知识，练习观心断念，加油！

来自Android客户端7楼2021-05-22 01:23

学佛

来自Android客户端8楼2021-05-22 11:17

你太过执着了，建议看《金刚经•不焦虑的活法》，太过执着，会适得其反。建议，不戒而戒。就像咱刚失恋，你每天想着我要忘掉她，结果越忘不了。把时间安排做其他事吧！

IP属地:陕西

来自手机贴吧9楼2021-05-22 11:19

关注关注有戒色知识可以学习和下载。
戒色有一点就是必须学会学习戒色知识持续性提高觉悟才是戒色的长久之计。

IP属地:广东

来自手机贴吧10楼2021-05-22 11:42

我也是

IP属地:广东

来自Android客户端12楼2021-05-22 16:36

你可以观想，无我。死了一手灰。那还有欲望？我只能告诉你，警惕，警惕！心魔随时都可以撕碎你。魔考不是一个月，每时每刻都是战争！这是个你死我亡的游戏。没有休息。

IP属地:广东

来自Android客户端13楼2021-05-22 16:37

其实我没资格教你。才10来天。但是飞翔尊者言。破戒都是因为打不过心魔。

IP属地:广东

来自Android客户端14楼2021-05-22 16:39

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