马上五点了，天也快亮了。想想还要上班却还没发入睡，心情变得更加烦躁焦虑了

天已经完全亮了，还是没能睡着，精神快崩溃了

反正也睡不着，干脆不睡了，起来搬砖了。难搞哦

我感觉我成仙了，一天一夜了，还是没法睡着，，，情绪有点崩溃了

根在心病在身，这病是绝对能好的，关键是要学习改变真正正确的思想观念思维模式，提升内心能量层级，才能化解纠缠你内心，让你控制不住情绪思维，让你痛苦的负能量。我的焦虑症抑郁症好了三年多了，靠提升内心走出来是不会复发的，方向不能错，我空间日志里有帮我走出来的文章， 自己去看吧。希望所有人都能能早日找到正确的方向，走出痛苦。

建议去看看中医，结合自身状况慢慢调理。

上午九点半至十一点这个时间段睡着了。

现在就是不知道还该不该去复查，感觉上次给我看病的医生不行。想换个医院看看