肠胃不舒服很有可能是因为肠道微生态失衡导致的，所以是可以试着吃点益生菌来调节菌群平衡的。当然在选择益生菌产品的时候不仅要关注菌株菌种、菌株活性、活菌数量，更要选择适合自己的。营养美学益生菌还是很不错的，我自己也在吃。它里面含有八种高活性菌种，可以全方位照顾到胃、大肠和小肠三个部位，适合国人体质，而且还采用了保活包埋技术并添加5种优质的益生元来保证菌株的活性。坚持吃一段时间，温和调理肠道，自然能看到改善的效果。对了，这款益生菌可以撕开包装直接干吃，一点都不会糊喉咙哦~