感谢师傅认真、耐心的教授咏春拳。每堂课都非常精彩！充实！每次训练都有新的体会！满满的笔记都是我丰富的收获。
这堂课学习了拍手和护手的实战应用，拍手有内门拍手和外门拍手，用掌根发力，在与对方桥手相接时使用拍手，可以瞬间改变对方力的方向。护手一般放在肘部，用来保护自己，在对方使用内门拍手时，可将护手变成外门拍手加日字出拳，击打对手！