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睡觉胡思乱想该咋整?

只看楼主收藏回复

最近郁闷到si了。。。。



来自Android客户端1楼2021-07-19 00:56回复
    哈哈,有段时间我也胡思乱想,控制脑子不想,它TMD非要想,上百度一查,吓我一跳,还以为得了强迫症,后来就不管它,转移注意力就好了,也就是你不要强迫控制脑子,让它想,顺其自然,做一些喜欢的事转移注意力


    IP属地:湖北来自Android客户端2楼2021-07-19 12:06
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