这一点是绝对不可以的，为什么一定不要这样？咱们以前谈过的，意守丹田，意者气也，当你意守丹田的话，所有的气机都在这个地方凝聚。而事实上在身体的自动，自然运行中，它的气机是布散的，布散在周边，布散着按照自己经络运行的，你刻意的这样的意守，它将出现一个严重的问题，那就是做意，严重做意，严重做意将会干扰身体，是让身体的气机在这个地方聚集。就会出现问题。