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打坐很久了,为什么还没有气感?

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有气感、没气感,气都在,不必追求气感。有人的比较敏感,感受到了,有的人不敏感,都是正常的。
打坐中,是极静,任何一个微小的意念,都可能形成很大的作用力。关注气感,容易造成气乱窜。所以,不关注气感更好。要忘记呼吸、忘记身体。
其实,关注气感,除了给自已造成麻烦外,没有任何好处。


1楼2021-07-26 01:19回复