由于白天工作繁忙，很多人喜欢在早晨出门的时候洗头，实际上早上洗头是不可取的。早上，人刚起床，血液循环还没有恢复到正常水平，血液运行比较缓慢。当早上洗头的时候，由于头部皮肤比较敏感，遇到水的刺激，特别是冷水，会突然使血液循环加速，加快了脑部的正常血液供给，给血管造成较大的负荷，这会给健康带来很大的隐患！

尤其是在寒冷的冬季早上洗头，早上洗头之后头发上仍然残留着大量的水分，水分没有擦干，并且因为洗头的原因，头部的毛孔开放着，这时候水分很容易进入毛孔，很容易使脑部遭受风寒，轻者也会患上感冒头痛。若经常如此早上洗头，还可能导致大小关节的疼痛，甚至肌肉的**。

早上洗头对大脑的刺激很大，经常早上洗头对大脑的刺激会引发大脑记忆力下降等很多问题，大脑经常经受频发的刺激还会引发其他难以想象的问题，大脑是我们重要的器官要好好保护。所以早上经常洗头是不可以的。

那又有人问了，如果早上一定要洗头的话应该注意那些地方呢？别着急，植物养发小编这就为大家分享一些必要的注意事项~~~
擦干头发在出门
如果早上一定要洗头的话，一定要记得洗完头后擦干头发或者吹干头发之后再出门。尤其是女士洗完澡后一定要注意擦干身体和头发，避免寒邪和湿气乘虚进入体内，造成罹患头痛、颈腰背痛的后果。

洗头水温度
洗头水温度以31～38℃为宜，水太烫易损伤头发，使之变脆易折断，水太冷的话，则去除油污效果差洗不干净，更换用水时，其先后用水的水温要大体相同，不宜先冷后热或先热后冷，最佳的是温水。

不要用冷水洗头
切记早上不要用冷水洗头，这样会刺激大脑。如果用冷水洗头且没有吹干的情况下，会产生头痛、头晕等现象，对大脑的刺激会引发大脑记忆力下降等很多问题，大脑经常经受频发的刺激还会引发其他难以想象的问题。

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