重庆普拉提培训学校在哪？地址重庆市瑜伽协会（江北区鸿恩路5号）


以前总认为，普拉提也只是一个运动项目，相比瑜伽，训练强度更大，更加有力量，针对想减肥的人群会有特别大的帮助。然而，真实情况却是：普拉提是一种训练方法，不是一个训练项目，是一个大家来找茬（自己找自己的错误）的游戏。普拉提对于每个人来说都非常有意义，人人都可以学习普拉提，人人都可以把生活“普拉提化”。