戒色多久可以恢复身体？_戒色吧

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送TA礼物

IP属地:北京

来自iPhone客户端1楼2021-08-10 19:29回复

问好这位朋友，恢复的话需要看你的sy史有多久，一般来说，落实好戒色十规的话，三个月左右就会有很大改善！要有信心和耐心噢，加油！

IP属地:广东

来自Android客户端3楼2021-08-10 19:36

2025-02-26 23:57广告

看自己伤害程度，一般一年效果明显，第二年继续坚持恢复会加快

IP属地:河南

来自Android客户端4楼2021-08-10 19:47

下大决心戒！必须每天都要学习文章来清除脑子里的黄毒，通过学习降伏心魔，苦练断念，多看精品贴

IP属地:北京

来自iPhone客户端5楼2021-08-10 19:49

坚持戒色养身多行善改过，合理饮食适量运动，点滴处不断坚持积累可以更好的帮助恢复身心

IP属地:福建

来自Android客户端6楼2021-08-10 20:11

彻底戒除后，严格控制遗精，3个月以上会有变化。

IP属地:四川

来自Android客户端7楼2021-08-10 21:03

你好，所谓百日筑基，一百天会有明显改善，然后彻彻底底恢复估计得要三年。但不要太专注于最终彻底恢复的目标，那样会让人天天很焦虑而且患得患失，只要做好每天要做的事，那么恢复就会在不经意间到来。加油

IP属地:江苏

来自iPhone客户端8楼2021-08-10 21:03

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