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最新减肥目标贴:第六目标～53公斤

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时隔三年才达成了第五目标。循序渐进的减肥，坚持就是胜利。
IP属地:北京来自Android客户端1楼2021-08-13 19:16回复
    2021年8月12日，第一天:体重:55公斤。新目标的第一天。
    IP属地:北京来自Android客户端2楼2021-08-13 19:19
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      采用腹翻浪功，八小时减肥法，腹式呼吸。管住嘴，迈开腿。
      IP属地:北京来自Android客户端3楼2021-08-13 19:21
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        用了将近三个月的时间，终于没有前功尽弃。
        IP属地:北京来自Android客户端4楼2021-08-13 19:27
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          目前55公斤，还是处于过重的体重。加油！
          IP属地:北京来自Android客户端5楼2021-08-14 00:56
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            晚上违规，八小时之后吃了东西，吃了葵花籽和腰果。都是含油性大的食物。
            IP属地:北京来自Android客户端6楼2021-08-14 03:44
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              其实本来是可以控制住的，但是，香口了，就没忍住。
              IP属地:北京来自Android客户端7楼2021-08-14 03:46
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                2021年8月13日，第二天:体重:55公斤。记忆中，55公斤是我成年后的最低体重了，突破应该不容易。
                IP属地:北京来自Android客户端8楼2021-08-18 05:12
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                  2021年8月14日，第二天:体重:55公斤。记忆中，55公斤是我成年后的最低体重了，突破应该不容易。
                  IP属地:北京来自Android客户端9楼2021-08-18 05:15
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                    2021年8月15日，第三天:体重:55公斤。
                    IP属地:北京来自Android客户端10楼2021-08-18 05:18
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                      2021年8月15日，第三天:体重:55.2公斤。这个比平日早起了几个小时，出去旅游。
                      IP属地:北京来自Android客户端11楼2021-08-18 05:21
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                        吃了太多的东西，巧克力蛋糕，奶油巧克力冰激凌，烤鸭大餐……。
                        IP属地:北京来自Android客户端12楼2021-08-18 05:24
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                          最高楼碎片大厦顶层的胡同餐厅，环境还不错，只是挂着的蓑衣和北京文化貌似有点南辕北辙。
                          IP属地:北京来自Android客户端13楼2021-08-18 05:32
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                            最高楼碎片大厦顶层的胡同餐厅，环境还不错，只是挂着的蓑衣和北京文化貌似有点南辕北辙。
                            IP属地:北京来自Android客户端14楼2021-08-18 05:34
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                              2021年8月16日，第三天:体重:55.6公斤。吃了太多，还是长了体重。
                              IP属地:北京来自Android客户端15楼2021-08-18 05:36
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