抑郁症症状快速自评量表QIDS-SR16，是专业化系统化的自评量表，具有严肃严谨性，共包含有16个测评项，主要特点是简洁明了。通过QIDS-SR16量表，可以快速了解到自身的抑郁状态，适用于具有、或疑似抑郁症状者。广泛应用于医院心理科和精神科门诊。
抑郁症症状快速自评量表 16题 https://www.xmcs.cn/x/sr16
关于抑郁症
我们每个人都有情绪波动，在一定的范围内属于正常状态，如果长期持续的出现心境低落、思维迟缓、意志活动减退等症状，那么就需要考虑到抑郁症的可能性。如今抑郁已经越来越多的被人们所认识，具有发病率高，受重视程度低的特点。
关于心理健康的检测和筛查，还可以参考：
scl-90症状自评量表 90题 https://www.xmcs.cn/x/scl90
人格障碍测试筛查 PDQ-4+量表 https://www.xmcs.cn/x/pdq4
mmpi明尼苏达多项人格测验 https://www.mmpi.cn
据百度百科相关资料提到，在过去的30年间，报告的抑郁症发病率暴增10~20倍，现在仍然呈上升趋势；抑郁症是世界第四大疾病，预计到数年后将成为第二大；
但我国对抑郁症的医疗防治还处在识别率低的局面，地级市以上的医院对其识别率不足20%，只有不到10%的患者接受了相关的药物治疗；然而抑郁症越来越低龄化，随着内卷教育的深入，大量中学生饱受抑郁的困扰，且无法得到有效帮助。