具体点？是不是强迫症哦

是不是 一会半会的就想一下坏的事情 一直重复 一直难受？

如果你没有确诊焦虑症，别来这个吧里乱看贴子，人遇事都会产生焦虑，就会长久的思考和担心的，这是正常的情绪，别乱对号，当然，自己要调整心态，担心也没用，如果可以的话，找亲友同事什么的一起谋划商量解决呗。