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大佬们,我以前跑5公里最少也要37分钟,现在29分钟就能跑完

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大佬们,我以前跑5公里最少也要37分钟,现在29分钟就能跑完,这是代表卧心肺功能曾强了吗?还有,每天跑5公里(根据自身条件,不在乎时间)可以减肥吗?


IP属地:山西来自Android客户端1楼2021-09-21 19:59回复