一份入秋的滋补美食，黑玛卡核桃炖虫草汤，让你轻松补充营养。把做法分享给大家，快来mark吧！
　　>>>>制作步骤
　　#1
　　准备食材
　　虫草3条、黑玛卡15克、黑豆30克
　　核桃20克、山药30克、鸡腿3个鸡爪5个
　　香菇20克、姜片、盐适量
　　#2
　　山药、香菇提前泡30分钟
　　#3
　　食材洗净备用
　　#4
　　鸡肉加姜片焯水后，捞起备用
　　#5
　　放入鸡肉、黑玛卡、黑豆、核桃
　　山药、鸡腿、香菇炖煮1小时
　　#6
　　出锅前10分钟加入虫草
　　最后加盐调味即可
　　完成
　　简单不复杂，轻松在家享用!
　　营养美味的虫草汤