肩上的脚丫吧 关注:594,246贴子:66,140,901
  • 4回复贴,共1

【焦虑】不知道有没有相同情况的吧友

只看楼主收藏回复

差不多一年前开始的,觉得自己能力差,特别害怕工作,非常焦虑,不愿意面对工作,晚上睡觉也梦到工作相关的事情,失眠,周一恐惧症,严重的时候干脆第二天上午请假不去工作了,越害怕越逃避工作,然后事情一直积压在那里,越来越多恶性循环更加不想工作


IP属地:广东来自Android客户端1楼2021-10-18 12:39回复
    谈恋爱害怕失去,内心自卑,害怕对方离开,但是平时又表现得毫不在意的样子,工作中领导也觉得自己还算努力,可内心知道自己一点儿都不想工作,没有动力去创造,很想一直躺在床上什么都不做,想睡觉,觉得永远睡不够


    IP属地:广东来自Android客户端2楼2021-10-18 12:41
    回复
      感觉自己是个没有自我的人,讨好型人格,活得很累,害怕冲突,也不喜欢跟人沟通,虽然别人看起来觉得还算开朗,可事实内心一点儿都不喜欢跟人打交道,很享受一个人待在黑黑的房间里的感觉,经常因为自己的不够努力或者偷懒而感到愧疚,但是又不肯动起来解决问题,感觉自己很废物


      IP属地:广东来自Android客户端3楼2021-10-18 12:45
      回复
        有一个长得很帅的对象,反而更加自卑,觉得他迟早会离开我,确认关系后反而没有了做朋友时候的自在,我也确信是我自己变得拘束了,害怕将自己不好的一面展现给他,开始偷偷给他写信,因为觉得他迟早会离开我,尽量记录多一点东西打算哪天他要离开了送给他,可能内心还是希望被记住吧


        IP属地:广东来自Android客户端4楼2021-10-18 12:49
        回复
          不敢跟周遭人倾诉自己的心情,因为害怕说了别人会觉得自己矫情,也不想自己变得跟个怨妇一样,内心又渴望能有人倾听,***矛盾


          IP属地:广东来自Android客户端5楼2021-10-18 13:25
          回复