清洁——疏通——抑制分泌——抑菌——饮食调节——降温，然后定期循环操作。
第1步、清洁
使用洁面产品洗去过多的皮脂，可以明显改善皮肤油亮的情况，夏季清洁特别的重要。
第2步、疏通毛孔
油脂太多会堵塞毛孔，减少油脂疏通毛孔，保持毛孔通畅洁净很关键啦。
第3步、肌肤补水
我重要的办法是补水，水油平衡才会不油的
第4步、抑制微生物
可以采用含有二硫化硒、硫磺等成分的护肤品或药品护理肌肤。
第5步、给皮肤降温
保持环境的湿润，可以用凉毛巾冷敷，肌肤也会减少油脂分泌，让肌肤清爽。
第6步、饮食
其实皮肤油和我们平常饮食关系特别大。