👩⚕️对于绝大多数糖尿病患者而言，糖尿病是一种良性的疾病，
只要从患病之初就认真控制好糖尿病的关键性指标，如血糖、血压、血脂和体重，
坚持健康的生活方式，如合理饮食和适量运动，以及有良好的心理状态，
糖尿病患者正常生活是完全可能的。
🤔在临床研究中，许多患有糖尿病30年、40年、50年甚至更长时间，依然很健康，
工作到退休年龄，退休后生活自理，与没有糖尿病的朋友无异，甚至更好，这些案例并不是个别现象。
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