本人戒色一年多了，在这一年里戒戒破破，最多就坚持了一个月，由于在学校里几乎没有主动破戒，大多数时候都是梦撸，我每天学习文章，现在在考研每天仍坚持10分钟的学习。但是，梦撸始终缠绕着我，昨晚睡前听了戒为良药，梦撸了，就在23点到23点半之间梦撸的。我也在戒色文章上学习了关于破解梦撸的文章，可能是我太心急，到现在还没有起色，睡梦中总是撸的心安理得，破戒后懊悔又痛惜。恳请哪位同仁指出一条破解的道路。