平时跑十公里，无氧耐力心率占75%，极限心率25%。【跑步吧】_百度贴吧

04月05日漏签0天

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平时跑十公里，无氧耐力心率占75%，极限心率25%。

只看楼主收藏回复

已经跑了半年了，可以这样继续吗？

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来自Android客户端1楼2021-11-02 11:10回复

没有大神帮帮忙吗

IP属地:北京

来自Android客户端2楼2021-11-02 22:00

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