减肥失败多次，什么过午不食，健身房纯无氧基本都试过，基本减到270就放弃了，然后不就再恢复300斤。本人人生最高体重为308斤。
这次下定决心了，不图快了，一阶段目标为200斤，达成时间定位明年五月。
采用低碳水+轻运动减肥，截止今天正好减满40斤。
由于本人是做互联网行业，可能忙起来会无暇更新体重，但最长不会超过一周，如果超过一周未更新，敬请各位嘲讽挖苦。