近20年来,我国近视眼患病率逐年增加,近视人数和发病率均居世界第一,青少年近视发病率更高达50%至60%。一方面与学生繁重的课业有关,使孩子用眼时间过长、户外运动减少;另一方面与日益兴盛的电子产品对孩子的侵蚀关系紧密。专家提醒家长们,应更多督促孩子进行户外活动,而不是沉迷于手机、电脑等电子产品,这也是对于近视眼孩子的最好拯救。
孩子患上近视如不及时干预,后果可能很严重。临床发现,近视人群后巩膜葡萄肿发生率为77.1%,且近视度数越高发生率越高。此外,还可能发生视网膜萎缩变性、出血和裂孔,视网膜下新生血管,视网膜脱离、白内障、青光眼、黄斑出血和黄斑变性等,从而影响视力,甚至导致失明。
请重视孩子用眼习惯
孩子平时用眼距离过近,看书、写作业较久,在行车上或走路时看书,长时间不休息,都会导致眼睛的调节系统出现疲劳,造成调节滞后进一步加深。而调节滞后是近视的危险因素,长时间高强度近距离用眼就容易造成近视。
此外照明光线过强或过弱,缺少室外活动,也不利于保护视力。因为室内光线和室外光线强度不一样,后者要比前者高出一个数量级,而且户外的光谱是太阳光谱,是一种连续光谱;而室内光是人造光,不是接近自然的照明状态,往往是非连续光谱,近视加深也与这方面有关。
营养不良也是引起近视的原因之一,高糖、高蛋白及某些微量因素缺乏,和近视眼的形成改变都有关。
尤其是“电子产品控”人群,由于手机、电脑、掌上游戏机屏幕小,为了看清图像和文字,必须近距离操作。如今各类电子产品屏幕的亮度更鲜亮,色彩对比度更高,离眼睛非常近时,强光将直接集中照入人眼,瞳孔会不断进行收缩来适应光源变化。长时间、近距离,再加上快速变化的画面刺激,势必会导致孩子眼疲劳,加重近视的发生。
孩子患上近视如不及时干预,后果可能很严重。临床发现,近视人群后巩膜葡萄肿发生率为77.1%,且近视度数越高发生率越高。此外,还可能发生视网膜萎缩变性、出血和裂孔,视网膜下新生血管,视网膜脱离、白内障、青光眼、黄斑出血和黄斑变性等,从而影响视力,甚至导致失明。
请重视孩子用眼习惯
孩子平时用眼距离过近,看书、写作业较久,在行车上或走路时看书,长时间不休息,都会导致眼睛的调节系统出现疲劳,造成调节滞后进一步加深。而调节滞后是近视的危险因素,长时间高强度近距离用眼就容易造成近视。
此外照明光线过强或过弱,缺少室外活动,也不利于保护视力。因为室内光线和室外光线强度不一样,后者要比前者高出一个数量级,而且户外的光谱是太阳光谱,是一种连续光谱;而室内光是人造光,不是接近自然的照明状态,往往是非连续光谱,近视加深也与这方面有关。
营养不良也是引起近视的原因之一,高糖、高蛋白及某些微量因素缺乏,和近视眼的形成改变都有关。
尤其是“电子产品控”人群,由于手机、电脑、掌上游戏机屏幕小,为了看清图像和文字,必须近距离操作。如今各类电子产品屏幕的亮度更鲜亮,色彩对比度更高,离眼睛非常近时,强光将直接集中照入人眼,瞳孔会不断进行收缩来适应光源变化。长时间、近距离,再加上快速变化的画面刺激,势必会导致孩子眼疲劳,加重近视的发生。