个人推荐VidaGlow的胶原蛋白。他们家的胶原蛋白是深海鱼提取的，分子量小吸收更好，使用更安心，对于抗衰，紧致皮肤，淡斑效果显著，推荐长期坚持使用，购买途径，应用商城下载VTN，会让填写优惠码，优惠码VIPS1314 全场购物都会有折扣，比某东，某宝实惠多了，而且产品有保证，都是正品

可以试试vikki家的胶原蛋白哦，他家是纯的胶原蛋白，没有任何的添加、色素、重金属啥的。原料是从深海鳕鱼中提取的，成分很自然。1500道尔顿分子量，对于人体来说，吸收会更快更好。都是独立的小袋子包装，携带很方便，服用的时候也很好撕开。每天早晚都是可以吃的，直接温水冲泡就可以了。

喝胶原蛋白肽吧，碧纤芙胶原蛋白肽，我一直在喝她们家的。
口感上，没有其他的胶原蛋白那么腥，酸酸甜甜特别好喝
她们家的成分给的特别足，一瓶50ml，但是含有6000mg法国罗赛洛鱼胶原蛋白肽。不像其他的，同样50ml，但是含量还不高，喝进去的都不是胶原。
我喝了有大半年的时间了，皮肤确实有改善，肤色变透亮了，也不干燥了，小细纹黑眼圈啥的淡了好多，几乎看不出来。

我吃的海洋洁净胶原蛋白粉效果挺好，感觉气色不佳，皮肤松弛的时候就吃它，从没让我失望