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跆拳道训练

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你们跆拳道柔韧，是怎么压的，17岁练跆拳道教练也会给压嘛

送TA礼物

来自Android客户端1楼2022-01-07 08:43回复

年纪大，韧带压不下去，指的是30-40岁以上的。
你还太年轻。
压韧带，是一个长时间的过程。
根本就不可能，短时间压得下去。

星座王

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去徽章馆》

IP属地:贵州

2楼2022-01-08 10:58

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