我们可以用挑水来比喻。已有的近视度数，相当于挑的两桶水的负重，眼镜就相当于挑水的那根扁担。用手（睫状肌）提着水舒服呢？还是借助扁担（眼镜）挑着舒服些呢？也就是说，无论多少度数，其实都需要眼镜，尤其上课长时间的看黑板或者看电视。但实际生活中，如是成人没有视远清晰的需求，可以接受看远不清楚地话，可以不带；但对于生长发育期孩子，只要有度数，看远（5 米以外）就 建议戴镜，使眼睛保持清晰状态就不容易动用眼睛调节不容易产生视疲劳，近视也会比不戴要控制得好些。而看近，如果经过双眼视功能检查，调节力是正常的，250 度以内的近视，看近（约 1000px 以内）是可以不戴。
