百岁老人一天的生活规律
早上起床后收拾收拾（自己叠被子），然后累了就再睡一会。起来到大厅跟其他的老人一起跳个舞（类似早操）。一般早餐之前先吃一下降压药，吃完早饭后就是走一走、散散步、看看报纸、玩玩微信、打打麻将之类的。打麻将一般时间为一个小时左右，奶奶说：“打麻将动动脑子，防止老年痴呆”。
作息时间：一般晚上时间是九点钟开始准备睡觉，有时候半夜饿了也会起来吃些点心。