89年老家伙，以前跑步坚持五年，多年不跑步了，突然发现自己200斤，虽然183个子，早上天天6.30起来跑步3公里，来回6公里左右，经常跑一会左脚酸疼，坚持了10天了，希望找回那个健康爱运动的自己，跑完回家洗个澡，就看看书，虽然单调却很快乐我喜欢自己一个人也可以快乐，致敬在运动朋友，提前祝大家新年快乐！