偶然在快速问诊网上看到一个问答，一个医生回答这个问题说只要减肥，使腹部脂肪减少，就能缓解甚至消除这个症状。我最近每天都走一万步，走了一个月，症状明显缓解了，但后来又改成5000步，症状又加重了。我觉得是不是要彻底减肥，把腹肌练出来，就能把胃周围的紊乱神经撑起来，就不会感觉发紧了？