【视频】女性练力量训练的好处:1.延缓衰老 2.促进新陈代谢3.有助减脂 4.提升个人气质5.提升自信 6.身材凹凸有致7.提高免疫力 8.让皮肤更加紧致【健身吧】_百度贴吧

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女性练力量训练的好处:1.延缓衰老 2.促进新陈代谢3.有助减脂 4.提升个人气质5.提升自信 6.身材凹凸有致7.提高免疫力 8.让皮肤更加紧致

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