求大佬解答【跑步吧】_百度贴吧

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求大佬解答

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今天全程用鼻子呼吸跑完，为什么我的最大摄氧量降了这么多，跑步是用鼻子呼吸还是嘴巴呼吸好

送TA礼物

来自Android客户端1楼2022-03-04 22:45回复

用嘴巴看不到你的摄氧量啊？

来自iPhone客户端2楼2022-03-04 23:49

要跑得快摄氧量才会有提升，跟你用什么呼吸没关系

IP属地:上海

来自iPhone客户端3楼2022-03-05 00:29

用嘴呼吸容易岔气

IP属地:北京

来自iPhone客户端4楼2022-03-05 05:35

每个人都不一样，别人喜欢用鼻子.但我用过鼻子不合适就换回口了，现在一直都是用口。

IP属地:广东

来自iPhone客户端5楼2022-03-05 06:17

用鼻子吸气，过滤灰尘，嘴巴呼气，这样能提高效率

来自iPhone客户端6楼2022-03-05 06:27

口鼻一起

IP属地:广东

来自iPhone客户端7楼2022-03-05 08:16

纯用鼻子呼吸，相当于装了个限速阀，不容易跑崩

IP属地:江西

8楼2022-03-05 08:26

跑快了你就知道鼻子呼吸根本不现实，而且你的数据没看到最大摄氧量

IP属地:山东

来自Android客户端9楼2022-03-05 10:02

一口灰进你嘴巴看你舒不舒服

IP属地:湖北

来自Android客户端10楼2022-03-05 10:15

昨晚跑了2公里。吃了半斤灰还岔气了回来咳嗽半个小时

IP属地:四川

来自Android客户端11楼2022-03-05 16:15

据说青蛙🐸是用皮肤来呼吸的。

来自iPhone客户端12楼2022-03-05 16:35

这下完犊子了！忘记了怎么呼吸，不用鼻子和口呼吸，难道要^_^用耳朵👂？呵呵呵呵😄

来自iPhone客户端13楼2022-03-05 16:37

鼻吸口呼只用鼻子不一会儿嗓子眼就卡痰

天冷前段时间鼻涕不断

IP属地:河北

来自Android客户端14楼2022-03-22 18:58

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