3.8 中午吃了饭才决定减肥的 当天量的体重是60kg 算是开始基数
3.9 算是纯水断的第一天 什么都不吃就喝水 整个人巨馋 感觉馋的要疯 当天体重58.4kg
3.10 纯水断第二天 很好奇前一天什么都没吃居然还有一点排便 严重怀疑我肠道里储存了多少便便 体重 56.6
kg
3.11 纯水断第三天 已经没有前两天那么馋了 只是有一点点想吃东西了 体重55.05kg